课程点评:这是一套系统性认识自己的课程,更加深刻的理解自己的内心和身体,从而有方向的进行爱情养成:原生家庭如何影响你的亲密关系.mp3
30 爱情养成:为什么说女孩的心思你别猜?.mp3
31 你生活在原生家庭,还是“原罪家庭”?.mp3
32 爱情养成:亲密关系中,讨好他人不如取悦自己.mp3
33 生涯规划:面临职场转型,你该考虑什么?.mp3
34 生涯规划:测试一下你适合什么工作?.mp3
35 生涯规划:继续打工还是出来创业?.mp3
36 生涯规划:如何锤炼适合自己的职场性格?.mp3
37 情商修炼:什么是真正的高情商?.mp3
38 情商修炼:高情商就是会说话吗?.mp3
39 情商修炼:如何做到表里一致.mp3
40 情商修炼:明明想要变更好,为什么很难开始行动?.mp3
41 颠覆自我:自卑是坏事吗?.mp3
42 颠覆自我:为什么总有人自我感觉特别良好?.mp3
43 颠覆自我:哪种人不容易被挫折压垮?.mp3
44 修炼心灵:为什么你会经常感到无助?.mp3
45 修炼心灵:你是乐观的人还是悲观的人?.mp3
46 修炼心灵:为什么钱带不来持续的幸福感?.mp3
47 修炼心灵:怎样才能告别拖延,实现自律生活?.mp3
48 叙事疗法:如何从旁观者视角来看自己的问题.mp3
49 叙事疗法:如何做自己问题的解决专家.mp3
50 叙事疗法:如何改写自己的生命脚本.mp3
51 焦点疗法:如何跳出问题看问题,避开答案找答案.mp3
52 焦点疗法:如何从“例外”中找到解决方法.mp3
53 焦点疗法:巧用奇迹询问句型自助或者助人.mp3
54 焦点疗法:如何将问题正向化描述.mp3
55 正念疗法:风靡全球的正念修行到底是什么?.mp3
56 正念疗法:如何拯救破碎的专注力?.mp3
57 心理环境:如何建立人与人之间的信任.mp3
58 心理环境:如何练就强大又温暖的气场?.mp3
59 心理环境:如何让人瞬间顿悟.mp3
60 如何跳脱别人的评价,活出自我价值.mp3
61 人本主义:为什么要从小接受审美教育?.mp3
62 存在主义:如何修炼面对死亡的态度.mp3
63 存在主义:为什么说有多少责任就有多少自由?.mp3
64 存在主义:如何从害怕孤独到享受孤独.mp3
65 存在主义:佛系和丧的背后是怎样的心理困境?.mp3
66 王阳明心学:人有哪些非理性的信念?.mp3
67 王阳明心学:为什么道理都懂,可就是做不到?.mp3
68 东方心理学:怎么才能不畏惧人言,坦然做自己?.mp3
69 东方心理学:佛法中的“三毒”——贪、嗔、痴.mp3
70 东方心理学:我们以为的真相,只是内心的执念?.mp3
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